Maggio – Bayanaka Rasa
Il giusto equilibrio tra paura e fobia!
Il nostro Maggio è Bayanaka Rasa, il rasa della paura, di tutti quei turbini di pensieri che ci riempiono il capo ( Vritti ) e che non siamo in grado di controllare. Ma così come la pioggia cade ed è naturale, così lo è la paura.
Il segreto è saper distinguere la paura positiva ( derivante dallo spirito di sopravvivenza, la paura naturale ) da quella negativa ( che spesso sfocia nell’ago e diviene fobia ) e accoglierla nella nostra vita, accettando i cambiamenti e il mutare delle cose.
Quale sarà il focus delle classi di Maggio?
- Cerchiamo la Stabilità nel Cambiamento e nella Diversità
- Familiarizziamo in Estensione – Viviamo in salute con la nostra Colonna
- Inversioni & Effetto Brivido – Cambiamo insieme ciò che diventa Abitudine
